Preloader

Mere Verzi

„Verde viu. Gust fresh.”

NUTRITIE

Merele verzi sunt un fruct valoros, oferind o gamă largă de beneficii pentru sănătate, inclusiv îmbunătățirea digestiei, controlul greutății, importate din Italia , Austria si Polonia , ajută la reglarea glicemiei și protejarea sănătății cardiovasculare și celulare. Acestea sunt o sursă bogată de vitamine (A, B, C), minerale esențiale (fier, zinc, cupru, potasiu) și fibre, în special pectina, majoritatea substanțelor benefice fiind concentrate în coajă și pulpă.

Cultivare:

Merele verzi conțin polifenoli și antioxidanți precum vitamina C, quercetina și catechinele, care protejează celulele de stresul oxidativ și inflamație, reducând riscul de boli cronice precum bolile de inimă și anumite tipuri de cancer.

Fibrele și apa din merele verzi oferă senzație de sațietate, ajutând la reducerea consumului caloric și, implicit, la pierderea în greutate, fiind potrivite și pentru persoanele care își monitorizează aportul caloric.